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  • 高三學生公認“最愛聽”的3句話,每一句,都能降低考生壓力

    文/小小皮球兒

    距離一年一度的高考,僅剩20多天的時間了,不管是考生還是家長都已經進入了緊張的備戰狀態?;叵敫咧腥?,很多學生恨不得再多擠出一些時間來復習,想以自己最佳的狀態迎接高考??墒菚r間是公平的,距離考試的時間越來越短,考生們只能珍惜當下的每一分每一秒。

    家長知道孩子的壓力大,都會選擇在最后的這段時間說一些話來鼓勵安慰孩子,想降低孩子的部分壓力,用平常心面對高考。瀏覽了歷屆高三家長的話語,拜訪了一些同學,總結出4句高三學習最愛聽的話,能夠幫助考生降低心理壓力,從容面對高考。

    1.高考可能是你學生時代的一次大考,但是只是你人生的一個起點

    對于學生來說,大大小小的考試不計其數,之所以這么重視高考,是經過高考之后,學生們將走進不同的學校學習,高考成績影響著他們未來3-4年的學習環境。很多學生認為,如果不能考進理想的學校,就是一種失敗。

    但是并不是這樣,是金子在哪都能發光,都需要付出辛苦和努力,只是有些學校需要付出的更多一些。而高考是一個孩子從青澀邁向成熟的第一步,考好了只是階段性的成功,考不好也只是階段性的失敗,想要收獲最終的成功,都是需要一步一步去努力的。

    如果這次考試你沒發揮好,就代表你接下來需要更好的努力;如果發揮的還不錯,也不能懈怠,因為這只是開始。

    2.適當放松自己的心情,我知道時刻保持精神緊繃非常辛苦

    其實,不需要家長說,學校的氛圍都能讓學生感受到無限的壓力。學生們為了不被其他人擠下去,就只能繃緊自己的精神,抓住每一分每一秒進行學習。尤其是進入高三之后,這種狀態就越來越嚴重。

    孩子的大腦持續處于高度緊張的狀態,就造成了孩子的雙倍疲勞,沒有時間得到放松。高壓狀態雖然能獲得一些效果,但是誰也不知道孩子會不會出現過度疲勞的狀況。

    往往到最后的一個月,老師就會鼓勵學生,稍微放松一些,不要過于緊繃,相信自己的實力,都是擔心孩子出問題。

    所以當父母跟孩子說這句話時,孩子能感受到自己是被理解的,心里面的壓力就能找到宣泄口,能夠放松心情。

    3.模擬考試只是幫助你查缺補漏,結果并不重要

    我們都知道,高三會進行幾次模擬考試;而老師對這幾次考試是非常重視的,讓學生以高考的心態參加,無形之中增加了學生的壓力,學生就更加關注考試的成績。

    但其實老師們的目的是讓學生熟悉高考的氛圍和答題習慣,幫助學生管理答題時間和答題技巧;而考試的結果則會幫助學生認識到自己哪方面的不足。

    既然是模擬考試,就不是真實的,只要珍惜每一次的經驗和教訓,最終能夠收獲一個好成績。家長說這句話,是幫助學生正確看待模擬考試的結果,讓學生以最好的狀態面對真正的考場。

    今日話題:你的父母在高考前是如何鼓勵你的?讓你最放松的一句話是什么?歡迎在評論區留言分享。

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